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ブラジリアン柔術は誰でも強くなることができます。


運動が初めての人でも、運動音痴だって思っている方でもです。
 

強くなれるからといっても、もちろん誰もが世界チャンピオンになれるわけではありませんが！！

 

 

あなたが今、思っているよりもずっと強い人間になれるはずです。

 

強くなれば人生が変わります。



やりたかったこと、言えなかったこと、できなかったことが勇気や自信を持つことでできるようになったり、人との付き合い方や見られ方が変わったり、人の痛みを知りることで優しくなったりと個人差はありますが人生に大きな影響を受ける方もいます。
 

 

想像してみてください。

 

やりたかったけど勇気が持てずにできなかったことにチャレンジしているあなたを
 

 

周りから一目置かれるようになったあなたの姿を

 

どうですか？人生が変わるでしょ！！

 

それだけ強くなるということは大きなことなのです。
 

 

普通に生きていて強くなる、自信がつく、勇気が持てるなんてことは絶対にありません。

 

何もせずに待っていても何も起きないのです。


ぜひブラジリアン柔術を始めて人生を変えてみてください。

 

 

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私はブラジルのリオデジャネイロで生きてきたわけなんですが、リオというのはブラジル国内でも独特の土地なんです。

 

美しい自然に恵まれたその地形も然ることながら、非常に豊かな文化、非常に悪い治安、そして何よりcarioca（カリオカ＝リオっ子）という人種。

 

リオリオと一般に言いますが、正確にはブラジル連邦共和国リオデジャネイロ州リオデジャネイロ市になります。

 

リオデジャネイロ州には100近くの街があり、その中でもリオデジャネイロ市は州都つまり県庁所在地のようなもので、俗に言う「リオ」はこのリオ市のことです。

 

リオは今も昔もブラジル国民が一生に一度は訪れてみたい街としてはダントツ一位です。

 

cariocaは人生を楽しむことが得意です。またお金を使わずに遊ぶのが上手なのも彼らの特徴です。

 

色んな物事が予定通りに進まない環境なので、あらゆる非常事態に対応する力が彼らは優れています。

 

また、いつ危険な目に遭うか分からない環境なので、現代の日本人が持ち得ない死生観も持っています。

 

海、山、音楽、笑顔、、、、、

 

生、喜び、、、、

 

死、悲しみ、、、

 

自由、、、

 

勝手、、、、

 

無邪気、、、

 

残酷、、、

 

あの街には清濁入り混じった632万個の人生があります。

 

そういった独特な環境から生まれた音楽や格闘技には、他の国が形だけ真似できても中身まではそう簡単に再現できないものが沢山あります。

 

それを理解したくて、自分は何度も住みに行きました。（どういう所に住んだかは今後ゆっくり＆たっぷり話していきますね。）

 

何事も技術や見た目だけコピーしてその精度をあげても何の意味も無いんです。

 

その背景にある心、そしてものの考え方、それをないがしろにして得られるものに重みはあまり無いですから。

 

自分はそんなの嫌でした。

 

心の底から「もう嫌だ。ここから出たい。」と思ったリオ。

 

今この瞬間もまた私はブラジルに行きたい気持ちは正直あります。

 

まだ足りません。足りちゃいけないんです。全て分かった気になることが一番ダメなことなんです。

 

道は尽きないですね。このスタンスで良いと思います。

ブラジリアン柔術、カポエイラ、MMA、キックなどの格闘技をやってみたいけど！！

 

✓腕立て、腹筋ができないから

 

✓体力がないから

 

✓できそうもないから

 

✓皆さんに迷惑をかけそうだから

 

 

やる前からそんな心配してどうするんですか？

できないものをできるようにするのが私たちの仕事です。

 

できないことは問題ではありません。

 

やってみたいと思う気持ちだけ持ってきてください。

 

後は楽しんでたくさん練習してもらえば、いつの間にか強くなっているはずです。

 

本当に動けなくなった時に後悔しないように今、始めましょう！！

 

 

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ブラジリアン柔術は練習すればするほど面白くなってきます。

 

 

しかし、始めたころは何もわかりませんよね。

 

 

赤ん坊のようなものです。

 

一通りテクニックを覚えるまでが結構大変。

 

 

テクニックを習って形はなんとなくできても、なぜこういう形になるのか最初は理解できません。

 

 

空手なら突いたり蹴られたりとわかりやすく、柔道なら投げられるからわかりやすいですが、なんでこうなるの？何の意味があるのといった具合になります。

 

 

ここが一つの試練です。まだスパーリングができないので技の意味が理解しずらのです。

 

 

しかし、練習に来ているとだんだん技と技がつながっていき、そのわからなかった技が解明されていくきます。

 

 

”今までこの動きに何の意味があるか分からなかったけど、こう使えばいいんだ”

 

 

となるわけです。

 

 

解明できるようになれば楽しさがわかってきます。

 

 

練習にたくさん来て多くの技を覚えることでその楽しさがだんだん多くなってきます。

 

 

しかし、練習に来ないと技を忘れてしまい、こういった楽しさを見つけられずにつまらなくなってしまうのです。

 

 

ですからとにかく練習に来てテクニックをたくさん覚えて技を理解する楽しさに目覚めることがまずは大切です。

 

 

ドラゴンクエストでもレベルを上げ、アイテムを集めるのに苦労するでしょう！？その時間が大切ではないですか？

 

 

スパーリングができるようになれば楽しさがますます増えてきます。

 

 

たとえ、やられたとしても

 

 

”ああ、この技は先週習った技だ”とか

 

 

想像していなかったことをやられて感心してしまうとか

 

 

きれいにやられて気持ちがいいなど

 

 

柔術はやられるのも楽しいのが特徴ですから、逆に楽しくなってきます。

 

 

やられているうちに自分も体で自然とテクニックを覚えてしまいますから、そこまでくれば後は楽しむだけです。

 

 

そのうち技がかかるようになり一本も取れるようになるでしょう。

 

 

後は駆け引きを楽しんで遊んでいれば自然と強くなってしまいます。

 

 

なんでもそうですが最初はなかなか上達しないし、うまくいきません。

 

 

しかし、そこを乗り越えれば楽しいことが待っています。

 

 

柔術は技が多く、毎回違うことを学びます。

 

 

まずは練習にたくさん来て多くの技を集めて下さい。

 

 

 

 

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CHECKMAT　TOKYOは都営三田線の白山駅にあります。東洋大学がある駅です。

 

ここは文京区なので東京大学も近くにあります。

 

今は現役の東大生はいませんが4人のOBの方が在籍しています。

 

ですから東洋大学、東京大学はご近所になります。

 

ご近所の学生にはぜひ来ていただきたいたいと思い、思い切って月謝を下げました。

 

通常、学生会員　　10,000円が

 

東洋大学生、東京大学生ですと8,000円！！

 

かなりお得です。

 

 

格闘技に興味のある方は今がチャンス！！

 

 

ぜひCHECKMAT　TOKYOブラジリアン柔術を始めてください。

 

お問い合わせは

 

０５０－１１０５－３０６４

 

または

 

こちらまで

※お問い合わせの際に備考欄にご近所割とお書きください。

 

 

 

久しぶりのテクニック動画です。

 

今回はルーカス・レイチ

 

彼とはブラジル時代にチームメイトでした。

 

クロングレイシー、シャンジヒベイロに勝利してます。

 

このコヨーテガードは彼の代名詞的テクニックですね。

 

一度この形に入ったら抜け出すことは困難です。

 

昨年のセミナーでもこの技を教えてくれました。

 

他のハーフガードの選手と違うところは作りが早いことと足の使い方ですね。

 

一度作れば終始コントロールできる技です。

 

ではご覧ください。

日本の武道は教育の一環として行われています。

 

しかし、もともと武術は人を殺す技です。

 

人を殺す技を教育に使うということに疑問を感じます。

 

教育の一環になったことから危険な技が排除され、正々堂々、平等にといったことを教えられます。

 

しかし、人を殺す技ですから本来は目つぶし、金的攻撃など武道だったら反則技が実は一番大切だったり、それが奥義だったりするわけです。

 

また正々堂々、平等ということは戦場ではありえません。相手が刀を持っていてこちらは素手ということは当たり前です。そこをどう生き残るかを考えて生まれたのが武術だと思います。

 

教育の一環になったことでそういった考えることをなくしてしまった。

 

危険な技をなくし、技を限定することで、フィジカルが強い人が勝つようになってしまったのだと思います。

 

ブラジリアン柔術もスポーツ化が進み、そういった方向になりつつありますが、日本の武道と違うのはルールが自由で、考えることができることです。

 

 

 

 

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先週末は暖かくて、皆さん体を動かしたくなってきたのではないでしょうか？

 

しかし今日はあいにくの雨しかも寒い！！

 

せっかく運動を始めようと思ったのに！！水を差された感じですよね。

 

しかし、そのやる気！！

 

無駄にしないでください！！

 

今年は痩せる、強くなる、趣味を作る、友だちを作る、いじめから抜け出す！！などなど

 

今年は目標をかなえるために一歩を踏み出しましょう！！

 

その一歩が大きな偉業を成し遂げるかもしれません。

 

一歩が出ない方はまた同じ1年を過ごすことになります。

 

 

やる気が出た今がチャンスです。

 

 

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今年のゴールデンウィークの連休は10日間と長いですね。

 

CHECKMAT　TOKYOでは5日間、連休をいただきます。

 

27日　通常通り

 

28日　通常通り　12:00～OPENMAT

 

29日～3日　休館日

 

4日　通常通り　

 

5日　通常通り　12:00～OPENMAT

 

6日　12:00～OPENMAT（夜のクラスはありません）

 

よろしくお願いします。

 

人が何か習い事を始める時、確固たる目標を持っている人もいればなーんとなくの人もいると思います。

 

でもどの人もある程度は「ああいう風に成りたい」というものはあると思うんです。

 

それが言葉で具体的に表現出来れば出来るほど、その人が未来になりたい自分のイメージ、すなわちセルフイメージが出来ているという事だと思います。

 

大それたものでなくても良いし、かっこいいものでなくても良い、目先の小さな目標で良いんです。

 

カポエイラで言ったら、「あのカッコいい蹴りを覚えてみたい」「バク転覚えてみたい」など。

 

目先の目標というのは実はとても大切で、どの分野でもみんな目先の小さな目標を少しずつ達成して、その時の幸福感をまた味わいたくてまた次の目標を設定しては達成していくんです。

 

その結果、気づいたら大きな目標を達成してるんです。

 

目の前の地面50cmだけを見ながらセカセカと歩いていたらいつのまにか富士山の頂上にいて、その高さに自分でもビックリした、なんてこと皆さんにありえるんです。

 

ただその為にはまず行動を起こさなければ。

 

自分で思い立ったら細かいことは考えないで、身分証と家の鍵と上着だけ持ってその場所に足を向ける　笑。

 

 

そして人と話す。

 

それだけで自分の世界は広がります。

 

本当はやってみたい事や成りたい物、知りたい世界が誰にでもあるのに、多くの人は何故か、やらない理由を一生懸命探すんです。

 

 

全ては優先順位の問題なんです。
 

 

桜は思い立ったらすぐ見に行かないと散っちゃいます。

 

親だって、早く親孝行しないともしかしたら逝ってしまいます。

 

 

小さな目標と行動力について今回は書いていますが、ここで気をつけなければいけないことが一つだけあります。

 

どうして富士山を上りたいのか。富士山に登りたいのか北岳に上りたいのか、それとも奥穂高岳に上りたいのか。

 

富士山に登ることで何がしたいのか。

 

それをどこかの段階で考えなければ、いざ何かを達成したときに心が空っぽになってしまうか、そもそも達成できないんです。

 

①小さな目標

 

②それによって最終的に何を達成したいか

 

③そしてそれ全体いを通して将来何を成し遂げたいか

 

この三つを常に考えて私はカポエイラをしています。
 

 

でも！

 

でもでも。
 

 

基本的には①だけで大丈夫　笑

 

②は自然に考え始めます　笑

ではまた。

 

カポエイラクラスでは会員を募集しています。

詳しくは

こちらから