バランス　　　和道ブログ

現役時代の時

試合が終わってバカンスに行く選手と次の日から練習する選手がいた。

次の日から練習する選手のほうが強くなりそうだけど実はそんなことはない。

長くやれば強くなるのは当たり前に思うけど実はそう簡単な話ではない。息抜きが下手な選手は浮き沈みが激しいし怪我も多い。

オン、オフの切り替えがうまい選手のほうが集中力があるし、モチベーションも高い。

ブラジル人は切り替えがうまい人が多い。

日本人はやればやるだけ強くなると思っているけど、それは正解であるけど相当精神的にも肉体的も強くならなければならない。

バランスが必要だ。