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暖かくなってきました。体を動かしましょう!!

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今週は暖かくて散歩やジョギングなど体を動かしたくな気候になりました。

 

 

散歩やジョギングは気持ちが良いですが、もうちょっと体を動かしたいと思っている方、CHECKMAT TOKYOのキックボクシングをやってみませんか?

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CHECKMAT TOKYOの女性限定キックボクシングは初心者に最適です。

 

 

ストレス解消を目的にしていますので、汗をうっすらかくくらいの強度にしています。

 

 

次の日に疲れが残らないくらいの強度ですので楽しみながら気持ち良い汗をかいてください。

 

 

日ごろストレスの多い方に最適なクラスです。

 

 

毎週木曜日19:00~20:15(45分間)

 

 

月謝 5,000円

 

 

一日体験が無料でできます。

 

 

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