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ドリル

私がブラジル修行を行っていたころ、ドリル(反復練習)をやった記憶があまりありません。

 

 

立ち技のドリルや三角絞めや下からの腕十字などなどのドリルはウォームアップのついでにやりましたがクラスの中でドリルをやったことはあまりなかったような気がします。

 

 

特にレオジーニョの柔術は相手の動きに反応し、技の切り替えが早いので型にはまったドリルをしなかったのかもしれません。

 

 

しかし、モダン柔術は手順がたくさんあるため、ドリルで体で覚えないとなかなか使えません。

 

 

ドリルをやることは体で覚えるのにすごく必要だと思いますが型にはめすぎては応用が利きません。

 

 

スタイルやテクニックによってドリルの使い方も変えるべきだと思います!!

 

 

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