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スケジュール変更のお知らせ

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来週からクラススケジュールを変更します。



大勢で練習した方が楽しいのと、初心者の方が早く馴染めるようにしたいと思い、スケジュールを変えました。



大きく変わることは

 



✔︎超初心者クラスがなくなり、全員集合クラスと一緒になります。



メリット

人数が増えることで楽しいクラスになる。



上級者が初心者を教えることで技を理解できるし、初心者もわかりやすい。
 


チームワークにつながる



初心者が馴染みやすくなる。

 



✔︎オープンマットができます。

 



スパー、打ち込み、技の研究、筋トレ、ストレッチ何をしても構いません。

 



自由に使ってください。

 



オープンマットのみの参加は認めません。必ず次のクラスに参加ください。

 



✔︎社会人クラスを15分早めます。


 


✔︎NO-GIクラスとMMAクラスを一緒にします。

 



前半はNO-GI、後半は打撃を中心に行います。初心者から参加できます。途中参加もOKです。




よろしくお願い申し上げます。

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