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朝ヨガ始まります。

週火曜日10:00から朝ヨガを始めます。
 
 
 
一日のスタートにヨガを始めませんか
 
呼吸と心と身体を繋げ
 
一緒に心地良く体を動かしましょう
 
 
 
✓朝のだるさが抜けない方
 
✓夜寝付けない方
 
✓軽い運動がしたい方
 
 
 
にお勧めです。
 
 
 
 
日時 9月18日(火曜日)より毎週火曜日10:00~
 
料金 1レッスン60分 おひとり様 2,000円
 
持ち物 お水、汗拭き用のタオル、動きやすい服装(男性、女性更衣室有り)
 
定員 10名
 
 
 
 
お問い合わせは
 
naomiyoga1@gmail.com
 
050-1105-3063
 

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