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NEWシステム&スケジュール変更

スケジュール変更

色帯のスケジュールを変更いたしました。

今まで指導補助クラスでしたが初心者クラスに最初から参加できるようになりました。色帯スケジュールでは柔術基本クラスという名前になります。

基本を忘れてしまった方はこちらのクラスに参加下さい。初心者への指導は続けていただきます。

よろしくお願いします。

 

NEWシステム

初心者、柔術基本クラスで指導する技を前の週に告知します。

例えば

3月第1週

月、火、水、土 マウントからの攻め 1、アメリカーノ(腕がらみ) 2、十字

木、金、日 マウント返し 1、絞めに来られた時 2、袖車に来たとき 3、バランスをとってきたとき

このような感じで告知します。週に2つのグループの技をやるので週2回以上来ればその週のテクニックを覚えることができます。

色帯の方は忘れている技を確認して参加下さい。

 

和道

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