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東京都の感染防止徹底宣言のステッカーを申請しました。

 

CHECKMAT　TOKYOでは緊急事態宣言解除された6月から、三密を避け、ソーシャルディスタンスを保った練習を行ってきました。

 

今後も感染防止を徹底していきたいと思っています。

 

よろしくお願いします。

 

今週、23，24日は休館日とさせていただきます。

 

よろしくお願いします。

 

和道

先週からスケジュールを変えました。

 

近隣の保育園からクラスターが発生したのが原因です。そこでは40人以上の感染者が出たそうです。

 

ウィルスなのでどんな経路をたどって道場に入ってくるかわかりません。

 

そこでより一層の対策を始めたわけです。

 

いくら対策しても移らないわけではありませんが、警戒することに越したことはありません。

 

会員の皆様にはスケジュールが定まらず、ご迷惑をおかけしております。

 

申し訳ありません。

 

東京都の感染者数も増えていますので今のスケジュールはピークを越えるまでは続けていくつもりです。

 

ご理解ご了承のほどよろしくお願い申し上げます。

BJJクラスはスパーリングができないため、MMAクラスの人気が出てきました。

 

練習の幅が広がるためいろいろな運動ができるのがMMAクラスです。

 

 

 

この時期です。ぜひチャレンジしてみてください。

 

月、火、水、金　２０：３０～２１：００

スケジュールが変わり、会員の皆様にはご不便をおかけして申し訳ないと思っております。

 

特にキッズクラスはクラス数が減ってしまい申し訳ありません。

 

そこで日曜日にキッズクラスを増やしました。

 

11:30～1年生が対象のクラス

 

13:30～2年生以上のクラス

 

です。時間が合わない方もいるとは思いますがぜひ時間を作って練習に参加ください。

 

コロナウイルスの感染が拡大しています。

 

CHECKMAT　TOKYOの近所の保育園でクラスターが発生しました。

 

近所ということもあり、どんな経路でCHECKMAT　TOKYOにウィルスが入ってくるかわからない状況です。

 

そこで当分の間スケジュールを変え、感染防止をより高めようと思います。

 

１、大人の柔術クラス

 

✔練習時間30分。

 

✔3人までの予約制にします。

 

✔夜のクラスを増やします。

 

 

2、キッズクラス

 

✔申し訳ありませんがクラスを減らします。

 

✔小学1年生だけのクラスが月、金

 

✔小学2年生以上のクラスが水、土になります。

 

✔予約は必要ありません。

 

 

３、カポエイラ、キッククラス

 

✔30分の短縮クラスになります。

 

✔人数制限はありませんがソーシャルディスタンスを守ってください。

 

✔会員同士、先生との接触の無いようお願いします。

 

✔予約は必要ありません。

 

✔入退館時の手洗い、うがいを徹底してください。

 

 

４、MMAクラス

 

✔人数が多いので2クラス設けました。

 

✔3人までの予約制になります。

 

 

スケジュール

会員様にはご不便をおかけして申し訳ありません。

 

スケジュールが変わったことで通えなくなった方には休会、退会を受け付けます。20日までに連絡ください。

 

何卒よろしくお願いいたします。

スパーリングができないこの時期、いろいろと試行錯誤をしています。

 

 

そこで気づいたことは弱さ欠点についてのこと

 

 

スパーリングができる練習では気づかなかったことがたくさんあったということです。

 

 

例えばフィジカルの弱さ、この会員さんは力が弱いからこういう技が使えなかったのかとか、スタミナがないから試合であきらめが早かったのかとか見ているとわかってきした。

 

また、ムーブメントドリルなどをやってみると意外にできない人が多いのです。

 

 

ある動きができないことでできない技が多くなっているんだと気づきました。

 

 

またまた、スパーリング中の流れがわかってないからワンテンポ遅れてしまうとか想像力がないから止まってしまうのだとかいろいろ気づかされました。

 

 

これは大きな収穫です。

 

 

できないからこそ見えてくるものもあります。

 

 

7月からスケジュールが変わります。

 

 

今後は通常営業のスケジュールに少しづつ戻していく予定です。

 

 

しかし、三密を避け、ソーシャルディスタンス、マスクありの練習は7月も続けていきます。

 

 

東京都の他のアカデミーが通常営業に戻していっているようですが、それに流されず、Checkmat Tokyoは東京都やオリンピック競技等、一般社会のガイドラインに従うつもりです。

 

 

スパーリングは濃厚接触です。これは誰でもわかることです。

 

 

だから今はできません。

 

 

またコロナは風邪だという人もいます。

 

 

それはその人の考え方なので否定しませんが、危機感や恐怖感を持っている人がいる以上、うつるリスクが高まるようなことはできませんし、その方に合わせていくのがチームとして最善の方法だと思います。

 

 

ご理解ください。

 

 

しかし、スパーリングがなくても頭を使えば強くなる方法はいくらでもあります。

 

 

例えば弱い部分の強化や技の理解を深めるなど

 

 

Checkmat Tokyoの弱い部分はフィジカルです。テクニック重視の指導をしていますのでどうしても試合で固められて負けてしまう方が多いのは以前から思っていました。

 

社会人が多いため、フィジカルを追加してしまうと個人の練習量が減ってしまうことを恐れ、あまりフィジカルトレーニングをやってきませんでしたが、今がフィジカルトレーニングをやるチャンスです。

 

 

また、技の理解を深めるにも良い時期です。

 

 

ポイントはイメージです。

 

 

いまその練習方法を詰めているところです。

 

 

これができれば止まらないスパーリングができるようになるはずです。

 

 

ピンチをチャンスの変える。

 

 

今は立ち止まり、耐えるのではなく、前に進みましょう。

 

 

 

7月のクラスも引き続き、三密を避け、時間を短縮し、接触をしない練習になります。

 

6月の営業内容を参考に自主練習を多くとりました。

 

自主練習、パーソナルトレーニング、20:30クラスは予約制になります。

 

ご不便をおかけしますがよろしくお願いします。