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生活習慣というものは中々変えられませんよね？！！

特に我慢しなくてはいけないことを変えるのは難しい！！

そこで提案です。

習い事をしてみませんか？

習い事をすると何もなかった時間にやることが増えます。

ゴロゴロしていたところを運動するだけでも生活が変わるはずです。

特に格闘技は良いですよ。

覚えることがたくさんあるし、練習に来なければやられてしまいます。

やられれば痛いわけですから練習しなくてはいけません。

また体が重いと動けないから動ける体を作るようになります。

必然的に食べ物に気をつけ始めるようになります。

食べ物を我慢するというよりもそうしないといけない状況になるわけですね。

そうすると体形が変わってきます。

体が疲れるから夜も早く寝れるようになります。

夜更かしできなくなるのです。

結果的に生活習慣が整ってきますから、仕事の効率も良くなり、ご飯も美味しくなる。

何より健康になるわけです。

私のアカデミーには入会してから30キロ痩せた方もいますし。大病された方が健康維持のために通っている方もいます。

CHECKMAT TOKYOではブラシルの格闘技、ブラジリアン柔術、カポエイラ を教えています。

ブラジル人の格闘技ですから楽しく学ぶことができます。

今年は格闘技で生活習慣を変えて健康になりませんか？

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080-3255-7544

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13日、月曜日の成人の日は休館日になります。

お間違え内容、よろしくおい願いします。

今日はカポエイラキッズクラスに体験の子が来ました。

体操をやっているそうで最初から様になっていました。

入会してくれたらうれしいです。

体操もそうですがダンス経験者や音楽をやっていた方といった格闘技未経験者にお勧めなのがカポエイラです。

全くやったことのないものを始めるのは不安でしょうけど何かやっていたことの要素があれば始めやすいと思います。

そしてカポエイラには相手がいてJOGO(試合）という楽しさがあります。

ぜひCHECKMATでカポエイラを始めませんか？

お子様も大人の方もお待ちしております。

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CHECKMAT　TOKYOは格闘技未経験者、全くの初心者を対象にしたブラジリアン柔術、カポエイラのアカデミーです。

体を動かしたい、健康維持、ダイエットなど運動を始めようと思っている方から世界を目指したい、プロになりたいなど本格的に始めたい方まで幅広く対応しております。

ブラジリアン柔術は世界チャンピオンを多数輩出し、世界に300を超える支部を持つCHECKMATの日本支部です。

カポエイラは世界60カ国以上に支部を持ち、6万人が愛好する世界最大のカポエイラ団体ABADA　CAPOEIRAの日本支部です。

世界に認められた最高の技術をぜひCHECKMAT　TOKYOで学んでください。

CHECKMAT　TOKYOのコンセプトは

真剣な遊び

です。遊びでも真剣でなければ面白くありません。

また

初心者にこそ最高の技術を

と考えています。

ぜひ、CHECKMAT　TOKYOの最高の技術で遊んでください。

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０８０－３２５５－７５４４

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CHECKMAT　TOKYO　ホームページ

CHECKMAT TOKYOでは本場の本物のブラジリアン柔術、カポエイラを教えています。

ブラジリアン柔術、カポエイラの両インストラクター共にブラジルで修行してきました。

そして現在もブラジルのアカデミーの日本支部として活動しています。

ブラジリアン柔術はCHECKMATの日本支部です。

CHECKMATは世界チャンピオンを多数輩出しています。

また、世界中に300を超える支部を持つ世界的な規模の柔術アソシエーションです。

カポエイラはABADA　CAPOEIRAの日本支部です。

ABADA　CAPOEIRAは60カ国以上に支部のある世界最大のカポエイラ団体です。

世界有数の2つの団体に認められたインストラクターが直接指導いたします。

ぜひ2020年は本物を学んでください。

お問い合わせは

０８０－３２５５－７５４４

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CHECKMAT　TOKYOは格闘技未経験者対象のアカデミーです。

柔道、レスリング、MMAなど寝技のある格闘技の経験者の入会はお断りさせていただいています。

空手やキックボクシングなど寝技のない格闘技出身の方の入会は歓迎しています。

CHECKMATの柔術は合理的で誰にでもわかりやすいテクニックです。

誰でもできるのですが力の使い方やタイミング、考え方などによって本来のCHECKMATの柔術とはかけ離れたものになってしまいます。

格闘技経験者の方はすでに体に染みついているものがあるため、なかなか合理的な動きができなく、考え方も変えられず苦労します。

それに対して格闘技未経験者の方は初めからCHECKMATの柔術を習うのでスムーズに習うことができます。

もともと非力の人間が強い人に勝つように作られたのがブラジリン柔術ですから考え方や力の使い方が違うのです。

CHECKMAT　TOKYOでは先輩方もほとんどが格闘技未経験者だった方ばかりです。

格闘技経験者がいないので場違いだと感じることもなく楽しく練習していただけます。

誰でもできる格闘技ですので40歳50歳からでも始められます。

ぜひCHECKMAT　TOKYOでブラジリアン柔術を目ませんか？

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CHECKMATのテクニックは非常にシンプルで合理的です。

子供でも理解しやすいものですから誰にでもできます。

しかし、シンプルだからこそ難しい一面もあります。

そこをわかりやすい説明と一緒に練習しながら体で伝えるのがCHECKMATの柔術です。

やればやっただけ楽しくなります。

ぜひCHECKMAT　TOKYOでブラジリアン柔術を始めてください。

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CHECKMAT　TOKYOでは、月曜日、金曜日の17:30～18:00に5歳6歳クラスを行っています。

ブラジリアン柔術のクラスですが基本的には運動神経を伸ばすような運動を行っています。

この時期に運動神経を伸ばしていればどんなスポーツにも進むことができます。

運動会で一等賞になった、でんぐり返しができるようになったなど、親御さんにも喜んでもらっています。

マットは格闘技で使うものですから柔らかくて安全です。転んでも平気な環境ってなかなか探すのが難しいですよね。

思いっきり体を動かして健康な体作りをしてください。

勉強も大切ですがまずは健康第一です。

ぜひ、お子様の体つくりに通わせてください。

お問い合わせは

０８０ー３２５５－７４４

info@wado-jiujitsu.com

キッズカポエイラの練習では必ず太鼓や楽器でリズムを奏でながら練習します。

子供たちを見ていると自然と体が動いているようです。

運動嫌いのお子様でも自然と体が動くのではないでしょうか？

また。言葉やまねをさせてもなかなかできない子がいます。

しかし自然とリズムに乗ることで体が動き始めます。

キッズカポエイラはお子様に大変おススメな習い事です。

ブラジル人のサンバを踊る子供のように自然とリズムに乗れるかっこいいですよね。

キッズカポエイラ習わせてみませんか？

ぜひ体験からいらしてください。明日やってます。

明日土曜日１３：３０～１４：３０

お問い合わせは

０８０－３２５５－７５４４