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2014年8月

僕がカポエイラ!! 東京都 文京区 ブラジリアン柔術 & カポエイラ道場 ブラジル格闘技日記

僕はリズム感がありません。ライブに行ってもなかなかのることができないし、人前で踊ることも恥ずかしくてできません。

 

そんな僕がカポエイラを始めました。理由は僕の経営する格闘技ジムでレッスンがあるからと簡単な理由です。

 

最初は恥ずかしさいっぱいでした。技もなかなか覚えられません。普段は教えている立場なのでできないという感覚を忘れていましたが今では初心に返ることが楽しいです。

 

練習時間内は常に音楽が流れているため、合わないリズムも自然と合わせようとします。

また対人との練習が多いため、勝手にのせられることが多くリズムに乗っている感覚になります。はたから見たらずれているかもしれませんが!!

最後に対人のゲームをやるのですが周りのみんなにのせられているためか、恥ずかしいと思っていたことを忘れ楽しくなってきます。

気が付くと今回も楽しかったな!!って感じで終わります。

みなさんが格闘技に持っているイメージは怖い、痛い、汗臭いって感じですよね。

しかし、カポエイラはさっきも言ったようにリズムに乗って相手とのゲームを楽しんでいるうちにクラス終了します。ゲームは当てないことがきまりごとです。

だから、痛くも、怖くも、(汗はかくけど)ありません。

続けていくうちにはバランスがつき、リズム感がつき、相手に対しての協調性や思いやりも自然と身についてきます。

カポエイラの動画を見て下さい。みんなすごい体をしています。彼らはバランスが良くアクロバットを練習するため、バランスのとれた体つきになってきます。そんな彼らがド派手な技を次から次へと繰り出すのだからカッコいいはずです。

思いやりがあってバランスのとれた体、そしてダンサーのようにリズム感がある。カッコいいとは思いませんか?バック転なんか朝飯前になりますよ!!

異性にもてるようになるでしょうし、何事にも自信が持てるようになるはずです。あなたの人生にカポエイラを取り入れて下さい。必ず人生が変わるはずです。

お子様はバランス、リズム感、基本的な運動神経の発達に!!そして協調性、相手への思いやりが自然と身につきますバック転ができたら人気者になりますよ!!

女性にはダイエット、ストレス解消に効果があります。引き締まった体は美しいですよね。

アクション女優のような美しい蹴りができたら、周りの目を引くこと間違いなし。

 

 

月謝制ではないので気軽に練習に参加できます。

ワンレッスン2、000円と価格もリーズナブルです!!

火曜日17:00〜18:30

土曜日16:00〜17:30

お問い合わせフォーム

 

clube de jiujitsu

113-0001

東京都文京区白山1-18-7石川ビルB1F

都営三田線 白山駅 徒歩5分

ホームページ  http://www.wado-jiujitsu.com/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9月の予定 東京都 文京区 ブラジリアン柔術 & カポエイラ道場 ブラジル格闘技日記

休館日

11日(木曜日)

15日 敬老の日

23日 秋分の日

 

試合 

14日 DUMAU

15日 campeonato japones

28日 NOGI japan open

 

イベント

BBQを企画中

詳細は後ほど!!

 

 

館山合宿2日目 東京都 文京区 ブラジリアン柔術 & カポエイラ道場 ブラジル格闘技日記

2日目は朝ごはんをしっかり食べて9時に出発。

館山の北条海岸へ

遠くにMt FUJIが見える最高の海岸でした。

ビールをたらふく買い込んでいざ海水浴&日光浴開始です。

dougi.jpg片隅で道着を乾かしつつ・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

泳いだり、飲んだり、日焼けしたりと各自ビーチを楽しんでました。東京にいるとボーっとできる時間がないので心の洗濯になりました。天気も良くて最高の一日でした。

メインのスイカ割りスタート!!数十年ぶりにスイカ割りをやりましたがこれが楽しい楽しい。今年一番の大笑いしました。結局割れるのに5人掛かりました。

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お昼も各自自由で、とのんびりまったりした最高に楽しい海水浴でした。帰りにパシャリ!!

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いろいろやってくれた館山の皆さん本当にありがとうございました。来年は頑張ってもうちょと人を増やします。

最高の合宿(練習はそこそこでしたが)でした!!!!

館山合宿1日目 東京都 文京区 ブラジリアン柔術 & カポエイラ道場 ブラジル格闘技日記

16日、17日と今年で2回目になるCDJJ館山合宿に行ってきました。

 

16日、午前10時20分のバスで出発、予定より30分遅れの13時くらいに館山に到着しました。

合同合宿をする館山チームの面々が迎えに来ていました。とりあえずランチということで有名なお寿司屋さんへ

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でかいでかいと聞いていましたがとにかくでかかった。

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普通のすしの3倍はありましたね。満腹満腹!!練習は大丈夫か????

 

一時間の食休みの後、練習は開始されました。実は合宿といってもメインは飲み会とビーチ!!あついあつい中学校の武道場でテクニックと軽めのスパー。高校時代の部活を思い出しました。

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暑い練習が終わりクールダウンを兼ねて、かき氷を食べに!!

やばかった。火照った体に氷がしみわたっていきます。おかわりする人が続出しました。

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さーいよいよ一日目のメインイベントの宴会です。その前にお風呂に入ってさっぱり!!

気合を入れていざ宴会場へ

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豪華料理にビックリ、量も多く食べきれませんでした。(昼のすしが残っていた)

 

ということで夜中まで宴会は続いたのでした。

また明日

 

明日のカポエイラクラスはお休みです。 東京都 文京区 ブラジリアン柔術 & カポエイラ道場 ブラジル格闘技日記

明日のカポエイラクラスはお盆休み中のためお休みです。

 

よろしくお願いします。

 

リズム感をつけてみよう 東京都 文京区 ブラジリアン柔術 & カポエイラ道場 ブラジル格闘技日記

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僕はリズム感がありません。ダンスは学校でフォークダンスぐらいしかやってこなかったし!

リズムに乗るというのがいまいち理解できないのです

が。そんな僕ですがカポエイラを始めて、まだまだ全然

分かっていませんが先生の動きに合わせていくとなん

となくリズムに乗っている気になります。

 

それが楽しいのです。柔術にも生かされてきた気がしま

す。格闘技の強い人は必ず自分のリズムをもっている

のでリズムをつかめたら最高です。

 

リズムに乗れる方も乗れない方もカポエイラはたのしい

です。かなりお勧めです。明日も4時からやってます。

ノリノリで来てください。

 

clube de jiujitsu

東京都文京区白山1-18-7石川ビルB1F

都営三田線 白山駅 徒歩5分

✉ お問い合わせフォーム

 

 

明日のカポエイラクラスは  東京都 文京区 ブラジリアン柔術 & カポエイラ道場 ブラジル格闘技日記

明日のカポエイラクラスはお休みですが。

 

毎週火曜日夕方5時からはキッズ中心のカポエイラクラスです。

 

お子様がリズム良く踊ったり、バック転ができるようになり、高さのある回し蹴りができたらカッコいいと思いませんか。

 

CDJJに来ているキッズは側転や倒立、カッコいい蹴り技ができるようになっています。

 

危なくはありません。基本相手に当てたりはしませんし、床がマットなので怪我をする心配もありません。

 

楽しんで運動神経を鍛えるカポエイラ。ぜひ習わせてください。

 

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カポエイラは 東京都 文京区 ブラジリアン柔術 & カポエイラ道場 ブラジル格闘技日記

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カポエイラは楽しいですよ!

 

ダンスっぽいけど相手がいるので呼吸を合わすのがまた楽しい!!

 

今日は子供から大人まで11人の方が汗を流しました。

 

まだまだ増えてます。

 

ぜひあなたも仲間に入ってみませんか。

 

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✉ info@wado-jiujitsu.com

シックスパックに・・・ 東京都 文京区 ブラジリアン柔術 & カポエイラ道場 ブラジル格闘技日記

もし、腹筋が割れたらカッコいいと思いませんか。

 

ブラジリアン柔術は寝て戦うことが多いので腹筋や腰回りの運動が多いのが特徴です。

 

楽しんで練習しているうちに勝手に腹筋にきいてきます

 

しかし、脂肪を落とさないと腹筋は隠れたままです。

 

そこでダイエットプログラムを用意しました。数か月で結果を出すことはできませんがレッスンとダイエットプログラムで太りにくい体作りをします。

 

ぜひ柔術でカッコいい体を手に入れましょう!!

 

9月までに入会された方に道着プレゼントしています。お早目に。

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113-0001

東京都文京区白山1-18-7石川ビルB1F

都営三田線 白山駅 徒歩5分

tel 050-1105-3063

✉ info@wado-jiujitsu.com