2013年8月

明日土曜日はカポエイラクラスがあります。

体験入会（無料）が１回できますのでぜひ参加下さい。

暑さも少しずつ和らいできましたね。

一時期の暑い日に比べて練習しやすくなってきました。

これから寒くなるまで練習しやすい時期に入ります。一番動ける時期ですよ。

たくさん練習して技術を増やしましょう！！

毎日、道場でお待ちしています。

キッズ会員募集しています。

ブラジルの格闘技は色々な動きをするので運動神経の発達に効果的です。

また、ゲーム性が強いため、楽しみながら強くなれます。

ただいま、道着プレゼントしています。この機会にぜひ！

ブラジリアン柔術

月曜日、金曜日18:00〜19:00

カポエイラ

土曜日16:00〜17:30

明日は休館日です。

弘中の試合のチケット申し込みは９月７日までです。お早目に！

また合宿の申し込みも早めにお願いします。

９月７日（土曜日に）に女性のためのブラジリアン柔術セミナーを開催いたします。

格闘技経験のない方を対象にしていますので気軽に参加下さい。

日時　９月７日（土曜日）　１２：００〜１３：００

場所　clube de jiujitsu  文京区白山１－１８－７　石川ビルＢ１Ｆ

持ち物　動ける格好（ジャージ等）、飲料水、タオル

内容　簡単な護身術

柔術はダイエットを始め、ストレス解消、健康維持に効果的です。試合で勝ちたい方も大歓迎です。

練習後に飲んだりもします。

明日は親子柔術教室です。

１２時から開始です。当日参加でも大丈夫です。

室生ですのでぜひ参加下さい。

お問い合わせ　info@wado-jiujitsu.com 　まで　

明後日は親子柔術教教室です。

１２:００開始です。内容はマット運動と簡単な護身術です。

動ける格好、水分、タオルをお持ちください。

無料ですので興味のある方は気軽に参加下さい。

お問い合わせ

info@wado-jiujitsu.com

９月の休館日は

１５日（日）　dumau

１６日（月）　敬老の日

２２日（日）　館山合宿

２３日　（月）　秋分の日

です。よろしくお願いします。

会員の皆さん、お盆明けで体力が無くなっていますよ。

早く練習に来て体力を戻しましょう。

でも暑いので無理はせず、熱中症には気をつけてね。

今度の土曜日に親子柔術教室を開催いたします。

体操と護身術がメインです。

親子で楽しく格闘技に触れてみてください。

興味のある方は

info@wado-jiujitsu.com

まで

12:00開始です。無料です。