NO-GI 東京　文京区白山　ブラジリアン柔術&カポエイラ道場　CDJJ

久しぶりのNO－GI!!

楽しかった！！

NO-GIはつかめない分、動けます。お互い攻め合うことが大切です。

使えないテクニックも多くありますが工夫して使ってみましょう。ちなみにベリンボロは使えます。