これから涼しくなり運動しやすい季節になってきます。
この季節に新しいことを始めてみませんか。
夏バテで体力が落ちていたり、食べ過ぎ飲みすぎで太ったりしていませんか。
ダイエット、ストレス解消、体力増強、健康維持などあらゆる目的にブラジルの格闘技、ヨガは効果があります。楽しみながら目的を達成していきましょう。
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生活に笑顔を。明日にパワーを!!
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