ホーム<NEWS<ディフェンス=テクニック

初心者のためのブラジリアン柔術&カポエイラジム|東京【CDJJ】のディフェンス=テクニック

  • mixiチェック

ディフェンス=テクニック

■2016/09/28 ディフェンス=テクニック
攻めは強いがディフェンスになると弱い方がいます。

これは気持ちの問題もあるでしょうが、テクニックがないからだと思われます。

オフェンスは面白いからどんどん練習するけどディフェンスは地味だしきついからついつい練習不足になってしまいがちです。

特に帯が上の人はやられることが少なくなってしまうのでどうしてもディフェンスの練習がおろそかになってしまいます。

しかし、オフェンスもディフェンスもテクニックには変わりありません。

どうしてもディフェンス=守るという感覚がありますがディフェンス=テクニックという感覚にしてみましょう。

ベリンボロを練習するのと同じくらいディフェンスにも力を入れましょう!!






clube de jiujitsu(クルービ デ ジュウジュツ)
http://www.wado-jiujitsu.com/

住所:東京都文京区白山1-18-7石川ビルB1F
TEL:050-1105-3063