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初心者のためのブラジリアン柔術&カポエイラジム|東京【CDJJ】の忘れてしまう時間を作らないことが重要です。

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忘れてしまう時間を作らないことが重要です。

■2016/04/22 忘れてしまう時間を作らないことが重要です。
練習頻度が多い人はテクニックも、やられたことも覚えているので次回の練習で試すことができます。

ですから忘れるタイミングが無いわけです。

しかし、練習頻度の少ない方はどうしても前回やったことを忘れてしまいます。

スパーリング中にその技が使えるタイミングになっても思い出せないのでチャンスを逃してし舞うことが多くなってくるわけです。

すごくもったいないことですよね。


練習頻度が多い人はスパーリング中に勝手に頭に技が浮かぶようになってきます。

こういう訓練をしないと目まぐるしく変わる柔術の攻防にはついていけなくなります。

忘れてしまう時間を作らないことが重要です。





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