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初心者のためのブラジリアン柔術&カポエイラジム|東京【CDJJ】の先週習った技、覚えてますか?

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先週習った技、覚えてますか?

■2016/03/16 先週習った技、覚えてますか?
その日に習った技は相手も警戒しているのでなかなかかかりませんが、先週習った技ならみんな忘れていることが多いのでかかりやすくなります。


技は少し寝せてから使った方がかかりやすいのかもしれませんね。


相手が予測していない技が一番かかるわけですから!!


先週の技を忘れないように今週かけてみましょう!!






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