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初心者のためのブラジリアン柔術&カポエイラジム|東京【CDJJ】の次に習うのはエビです。エビ?

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次に習うのはエビです。エビ?

■2016/02/05 次に習うのはエビです。エビ?
受け身の練習から柔術を始めていただきますが、次に習うのがエビです。

エビってあのエビ??そう海にいるエビに動きが似ているのです。

寝技の中でエビができないと押さえ込まれ放題になってしまいます。


立ち技格闘技などのステップワークは人間、立って歩いているので覚えるのにそれほど難しくないと思います。

しかし、仰向けに寝て自由に動いてくださいと言ってもなかなかできるものではありません。

そこでエビが重要になってきます。

柔術で下から攻めるにもディフェンスするにも最も重要な動きになります。




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