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初心者のためのブラジリアン柔術&カポエイラジム|東京【CDJJ】の反応の良いうちに

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反応の良いうちに

■2015/11/13 反応の良いうちに
テクニックをタイミングよく使うには反応が良くなければいけません。


clube de jiujitsuは動く柔術なので反応はすごく大切です。



元気なうちは反応が良くても疲れてしまっては反応が鈍くなってしまいます。

反応が良いうちに練習を切り上げれば、やり足りないかもしれませんが次の練習に良いイメージが残せます。

しかし疲れ切って反応が鈍くなると悪いイメージしか残りません。



良いイメージで練習をするには、例えば練習時間を増やすのではなく頻度を増やすとか

工夫をするのも大切です。





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clube de jiujitsu(クルービ デ ジュウジュツ)
http://www.wado-jiujitsu.com/

住所:東京都文京区白山1-18-7石川ビルB1F
TEL:050-1105-3063