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初心者のためのブラジリアン柔術&カポエイラジム|東京【CDJJ】の今週のテクニック せっかくマウントポジションをとったのに

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今週のテクニック せっかくマウントポジションをとったのに

■2015/10/26 今週のテクニック せっかくマウントポジションをとったのに
せっかくマウントポジションをとったのに、すぐに返されてしまう。キープができない。

それはなぜか?

今週の初心者テクニックは力を使わず、バランスとちょっとしたテクニックでマウントをキープするテクニックを紹介します。





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