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初心者のためのブラジリアン柔術&カポエイラジム|東京【CDJJ】の昨日やったテクニックを覚えていますか?

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昨日やったテクニックを覚えていますか?

■2015/09/24 昨日やったテクニックを覚えていますか?


昨日やったテクニックを覚えていますか?

では一週間前ではどうでしょう?

黒帯の僕でも,例えばセミナーに行ったら全部は覚えていません。

テクニックは忘れてしまうものなのです。

ではどうやって覚えられるのか?

スパーリングをすることが一番なのですが、ここで重要なのが習った技の状況になった時にその技が思い出せるかどうか?なのです。

技がかかるかかからないかは後の問題です。

いつも同じ展開にしかならない方は技が思い出せていないのではないでしょうか?

勝ち負けにこだわらず習った技を思い出すようなスパーリングをやってみましょう。

いろいろな技が掛かり始めると柔術の楽しさが増すはずです。




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