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初心者のためのブラジリアン柔術&カポエイラジム|東京【CDJJ】の膠着を生む原因って??

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膠着を生む原因って??

■2015/09/18 膠着を生む原因って??


スパーリング中に思考停止してしまうことって多いですよね。

技が頭に浮かばない。どうやって逃げればいいかわからない。

など

お互いが思考停止してしまう状態が膠着状態なのです。

どちらかが技を掛ければ展開がつくれ、動きの止まらない練習ができます。

そのためにはどうしたらいいか?

まずは動きが止まってしまう状態を覚えておくことです。そこからどんな技があるのか先生に聞いてみましょう。

これは当たり前の事なのですがついついおろそかにしてしまったり、スパーリング後にすぐに忘れてしまったりしてしまう。

研究してみて下さい。








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