東京都文京区のブラジリアン柔術

• ■2016/09/29 大きい人とのスパーリング
• ■2016/09/28 ディフェンス＝テクニック
• ■2016/09/27 力を使うな！！ではなく
• ■2016/09/21 ９月のスケジュール　September Schedule
• ■2016/09/21 道着は２着持っていきましょう。
• ■2016/09/17 明日は試合で休館、明後日は通常通り
• ■2016/09/16 みんなが満足できるクラスにするには！！

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